Trombinoscope Michel

Nom:Delebecque                                            
Prénom:Michel
Surnom:Michou
Date de naissance:1968
Taille:1m83
Poids:72kg
Sport d'origine: footchtebaal
Sport d'endurance préféré:Marathon (et bientôt le triathlon)
Chaussures:asics kayano 17 + asics gt2160 (entrainement)
Vélo:bertin (bientôt GIANT)
VTT: MBK
Record 5km: jamais couru, trop court
Record 10km: 40min27s (DAINVILLE 2003)
Record semi marathon: 1h33min 19s (LILLE 2010)
Record marathon: 3h49min20s (MONT SAINT MICHEL 2011)
Autres records: 3h58min33s trail de la côte d'opale 2010 44km
Mode d'entrainement: fractionné le mardi midi - 50min (derrière le snake), piscine le jeudi soir - 3000m, footing le samedi matin - 1h00, grosse sortie running ou sortie vélo le dimanche matin