400 m Natation, 15 Km VTT , 5Km à pied.
Nikos:Scratch:47eme/116 en 1h06min47sec (18.33Km/h de moyenne)
Par catégorie:22eme sénior homme sur 53.
Temps natation:8min 14sec, VTT:35min03sec, CàP:23min30.
Février 2012: Semi-Marathon de Fleurbaix:
- Michou : 388eme/967 ,151emeV1M : 1h41min49sec
Avril 2012: 5km et Semi-marathon"nature" de Dainville:
- Michou: 51eme/211 et 17eme V1M sur le semi en 1h39min15sec
- David A:117eme/211 et 46eme Se M sur le semi en 1h49min59sec
- Nikos:39eme/202 et 21eme Se M sur le 5km en 21min 27sec
- Juju:44eme/202 et 23eme Se M sur le 5km en 21min46sec
- Pascal Ponthieu: 51eme/202 et 11eme V1M sur le 5km en 22min26sec
- Roudaye: 68eme et 34eme Se M sur le 5km en 23min 48sec
- Pascalou(Rehber): 105eme/202 et 48eme Se M sur le 5km en 26min30sec
13 Mai 2012: Trail du patois 2012.Olhain
- Michel D : 3h 00min 20sec sur le 29Km . 65eme/ 163(14 abandons) et 22eme Vétéran.
26 Mai 2012: L'Amiennoise: 10Km Hommes.
- David A: 50min et 36sec . 826eme/1543 hommes et 391eme /690 séniors hommes.
03 juin 2012 : les foulées des 2 tours à Mont Saint Eloi(qui fêtent leurs 20 ans en 2012).
sur le 16,3 Km (dénivelé positif de 240m) :
- Nicolas S : 91 eme sur 573 en 1h12min et 22sec et 41eme sénior homme.
- Michel D: 99eme sur 573 en 1h12min et 45sec et 34eme Vétéran 1 homme. |
- David A:282eme sur 573 en 1h22min 35 sec et 91 eme sénior homme.
Bravo à tous les 3 qui se classent dans la 1ere moitié du classement et ont porté ensemble les couleurs de la TEK!!
- Michel D: 30eme/157 et 11eme Vétéran 1. en 1h13min 6 sec.
24 Juin 2012: Semi Marathon de Phalempin
- Michel: 587eme/ 2624 et 558eme homme/2135 et 225eme V1M/894 en 1h36min34sec.
24 Juin 2012: 6H de l'Echo (Olhain)
- Tek-Running (composée de Nikos,David,Roudaye et Pascalou)
course de 6h en relais: 113eme/323équipes et 61 eme équipe homme/114 et 11eme au challenge entreprise catégorie hommes. avec 71,3 kilométres parcourus.
- Détail des temps au tour: Nikos:
tour1: 8min 14sec, tour5: 9min 43sec, tour9: 9min 45sec, tour13: 9min 08sec, tour17: 9min 38sec, tour21: 10min 04sec , tour25: 10min 47sec, tour29: 11min 05sec.(+31eme tour tous ensemble!!le moment sympa) soit au total:18,4Km en 1h18min 24sec "Mention spéciale du tour le plus rapide et de la plus belle garde robe "
- Détail des temps au tour: David:
tour2: 9min 53sec, tour6: 10min 12sec, tour10: 10min 20sec, tour14: 10min 27sec, tour18: 10min 51sec, tour22: 10min 59sec , tour26: 11min 18sec, tour30: 11min 45sec..(+31eme tour tous ensemble!!le moment sympa) soit au total:18,4Km en 1h25min 45sec "Mention spéciale du plus régulier avec moins de 2min. d'écart entre son tour le plus rapide et le plus long" et mention roi du camping"
- Détail des temps au tour: Rudy:
tour3: 10min 23sec, tour7: 10min 38sec, tour11: 11min 13sec, tour15: 11min 07sec, tour19: 11min 52sec, tour23: 13min 53sec , tour27: 15min 41sec, tour31: 17min 15sec. soit au total:18,4Km en 1h42min 25sec "Mention spéciale du jury pour le plus gros coup de barre à partir du tour 23...hé ouais c'est pas du VTT"
- Détail des temps au tour: Pascal:
tour4: 12min 32sec, tour8: 12min 20sec, tour12: 12min 37sec, tour16: 13min 07sec, tour20: 13min 38sec, tour24: 14min 13sec , tour28: 15min 21sec..(+31eme tour tous ensemble!!le moment sympa)soit au total:16,1Km en 1h33min 48sec. "Mention spéciale du plus beau sourire à chaque tour... mais pas dans la montée finale!!"
BRAVO A TOUS CAR SOUS LA PLUIE IL FALLAIT DU COURAGE!!
01 Juillet 2012: La crinchonade (Agny)
- Trail 22km: Michel: 1h44min36sec, 8eme/42. Bravo pour ce TOP 10
Trail 22km: Nikos: 1h56min20sec, 26eme/42.
Aout 2012: 5Km d'Arras
Roudaye:120eme/312 au général, en 23min 12sec"record personnel" (57eme senior homme/77) 12,94Km/h de moyenne
Pascalou:204eme/312 au général, en 27min 43sec (68eme senior homme/77) 10,83Km/h de moyenne
- Guinome:232eme/312 au général, en 30min 14sec (43eme V1 homme/53) 9,93Km/h de moyenne
1er septembre 2012: 10 km de Lille
Michel:
MARATHON DU MEDOC 2012: 8 Septembre
- Michel: 4h22min 57 sec, 797eme sur 7513, 266eme V1H/1799.
- Nikos: 4h47min 03 sec, 1413eme sur 7513, 426eme SEH/2059.
- David: 5h13min 48 sec, 2316eme sur 7513, 671eme SEH/2059.
BRAVO A TOUS ET QUELLE AMBIANCE
5 km en course à pied, 4 km en canoé et 25 en VTT par équipe de 2.
- La TEK était représentée par la paire Roudaye/Nikos:
26eme/150 au scratch (24eme/116 en catégorie équipe sénior homme) en 2h09min08sec à moins de 3 minutes du TOP 20 ...objectif avoué pour 2013.(Si Roudaye travaille sa course à pied et Nikos son VTT)
- Guinome, nous a fait le plaisir en étant de retour aux affaires ,il représentait également la TEK, avec notre ami du Médoc Michael: 112eme/150 au scratch (90eme/116 en catégorie équipe sénior homme) en 2h39min41sec.
- Notre ami Denis (Bof à Guinome) a également participé ,avec son frére et termine 110eme/150 au scratch (89eme/116 en catégorie équipe sénior homme) en 2h39min38sec.
- Ainsi que Fred(encore un ami du Médoc) qui a terminé 31eme/150 au scratch (29eme/116 en catégorie équipe sénior homme) en 2h10min13sec.
Octobre 2012:Anzin :
- Michel: sur le 10km 42 min 46 sec, 40eme/327 , 11eme V1/79
- David:sur le 10km 49 min 43 sec, 166eme/327 , 75eme senior/114
- Guinome: sur le 5km
Octobre 2012:Achicourt :
Guinome: sur le 5km
21 Octobre 2012:Ruitz :
5 km:
Julien: 36 eme/144 en 21 min 00 sec, 22eme sénior/71
Roudaye: 58 eme / 144 en 22 min 51 sec, 30eme sénior/71
Pascalou:117 eme / 144 en 28 min 04 sec, 56eme sénior/71
10 km:
Michel: 50 éme /218 en 43min 32 sec et 13emeV1/71
Nikos: 39eme/218 en 42 min 18 sec et 26 eme sénior/112
28 Octobre 2012:Skiathlon de Noeux les mines
Nikos: 65 eme/171 en 1h53min47sec, (37eme temps sur le 7km à pied en 31min24sec , 77eme temps VTT en 1h13 min pour 25km ,93eme temps en ski + montée à pied en 9min 22sec)
Denis not copain du Médoc: 74 eme/171 en 1h57min20sec, (32eme temps sur le 7km à pied en 31min13sec , 95eme temps VTT en 1h18 min06sec pour 25km ,63eme temps en ski + montée à pied en 7min 59sec)
28 Octobre 2012:10km de Bethune
Michel: 41min et quelques secondes
4 novembre 2012: cross de Vermelles
Cross court: (environ 4km)
Rudy: 80 eme/128 en 22min 34 sec.
Pascal: 110 eme/128 en 26min 08 sec.
Nikos: 49 eme/75 en 30min 31 sec
13 Janvier 2013: Triathlon cross d' AVION
400 m Natation, 15 Km VTT , 5Km à pied.Scratch:61eme/117 en 1h14min25sec (16.45Km/h de moyenne)
Par catégorie:22eme sénior homme sur 46(1er non licencié sénior).
Temps natation:8min 52sec(100eme/115), VTT:41min43sec, CàP:23min50.
10 mars 2013: Trail Bullygeois des poilus 31 KM
Nikos: 31 km en 3h38min 24sec, 104eme/404
Michel: 31 km en 3h45min30sec 141eme/404
Avril 2013: 5km/10km et Semi-marathon"nature" de Dainville:
22km: Michel, 45eme/163 en 1h43min17sec 14eme V1/79 .
- 10km: Nikos, 20eme/272 en 40min03sec(record personnel) , 10eme SEN/110
Denis (Colin) , 53eme/272 en 44min44sec , 16eme V1/92
- 5km: Juju,38eme/161 en 22min11sec 24eme SEN/67
Pascal Ponthieu,46eme/161 en 23min02sec 9eme V1/20
Rudy,55eme/161 en 23min23sec 30eme SEN/67
Pascalou, 111eme/161 en 29min17sec 59eme SEN/67
Rudy et Nikos remportent le Raid découverte (20Km VTT road book+6km R&B+CO+Tir+Trail)
Classement général: 1ers/28 en 1h30min19sec d'épreuve chronométrées (pour environ 3h d'effort total), la seconde équipe termine en 1h37min50 sec et la 3eme compléte le podium en 1h40min39sec.
Classement catégorie hommes: 1ers/14
Classement Run&Bike: 1ers/28
Classement spéciale n°1 VTT : 1ers/28
Classement spéciale n°2 VTT : 1ers/28
Classement spéciale n°3 VTT : 1ers/28
Classement spéciale n°4 VTT+TIR + Course en sac : 1ers/28
Classement CO: 3eme/28
Classement Trail: 2eme/28
1er juin 2013 : les foulées des 2 tours à Mont Saint Eloi
8km: David Amoureux, 122eme/607 en 38min 18 sec (et Séverine Amoureux 272eme en 44min02sec)
09 juin 2013: Course nature de Labourse: 17Km .
- Michel D: 17km en 1h12
16 Juin 2013: Semi Marathon de Phalempin
- Michel: 498eme/ 2682 et 473eme homme/2169 et 190eme V1M en 1h36min29sec.
23 Juin 2013: 6H de l'Echo (Olhain)
- Tek-Running (composée de Nikos,David,Roudaye et Pierrick qui n'est jamais venu le lacheur!!)
course de 6h en relais: 153eme/256 équipes et 61 eme équipe homme/114 et 9eme/13 au challenge entreprise catégorie hommes. avec 63,7 kilométres parcourus(soit 8 de moins que l'an passé.
- Détail : Nikos: 9 tours (26,05km soit 8 de plus qu'en 2012)
- Détail : David: 9 tours (26,05km soit 8 de plus qu'en 2012)
- Détail : Rudy: 4 tours (11,6 km soit 7 de moins qu'en 2012)(abandon à mi course sur blessure à mi-course)
- Détail : Pierrick: 0 tours!! jamais venu!! jamais prévenu !!
COURSES PEDESTRES D ARRAS AOUT 2013
10 km : Michel 184eme/941 en 44min 11sec (13,58Km/h de moyenne)
5 Km : Rudy 139eme/359 en 23min 15sec (12,91Km/h de moyenne)
TRAIL DE LE COTE D OPALE
42KM590m: Michel:un grand Bravo à Michel!!! Finisher en 5h15min.
RAID VAL DE SCARPE 2013: 29 Septembre
4,7 km en course à pied, 27 km en VTT et 4 en Canoé par équipe de 2.
- La TEK était représentée par la paire Roudaye/Nikos:
22eme/150 au scratch (15eme/86 en catégorie équipe sénior homme) en 2h03min44sec à moins de 2 minutes du TOP 20 ...l'objectif était le top 20!! dommage... ce sera pour l'année prochaine... 4 places de mieux au scratch par rapport à 2012... c'est déjà bien.
Rando Roc rouge déguisée: Rudy,David,Michel et Nikos ont eut un franc succés déguisés en Daltons. 18Km bouclés en 1h46
Roc d'azur "56km"
- Nikos
- Roudaye termine en 6h05min04sec 3550eme/5600. 444eme sénior
- Michel termine en 6h07min39sec 3584eme/5600. 1310eme master2
- David termine en 6h34min10sec 3899eme/5600. 1259eme master1
20 Octobre 2013:Ruitz :
5kms:
Rudy 61eme/123 en 23min49sec 38eme SEH/48
Pascalou 88eme/123 en 27min32sec 44eme SEH/48
10kms:
Nikos: 51eme/244 en 44min36sec 29emeSEH/97
Michel: 56eme/244 en 44min58sec 13emeV1H/58
27 Octobre 2013: 10 km de Bethune
Michel: 81eme/431 en 41min52sec . De retour sous les 42min!! 22emeV1/99
10 novembre 2013: Cross de Vermelles:4550m
Nikos:45eme/144 en 19min03sec
Pascal:137eme/144 en 26min40sec
Avril 2014: 5km/10km de Dainville:
Pascal: 5km 119eme/177 en 28min23sec (41 eme Senior homme)
Rudy: 5km 64eme/177 en 23min32sec (22 eme Senior homme)
Julien:5km 49eme/177 en 22min24sec (20 eme Senior homme)
Nikos:10km 19eme/356 en 40min31sec (14eme Senior Homme)
